Sabe-se que se as técnicas de amamentação estiverem corretas diminui-se muito o risco de desmame precoce. Mas que forma correta é essa?
O texto de hoje vai ensinar as mães como amamentar seu bebê de forma correta e com isso evitar algumas complicações como ingurgitamento (acumulo de leite nas mamas), fissuras e rachaduras, mastite e até o desmame.
Posição do bebê (Figura 1):
- O corpo do bebê deve estar inteiramente de frente para a mãe e bem próximo (barriga do bebê voltada para o corpo da mãe). A mãe deve apoiar com o braço e mão o corpo e o “bumbum” do bebê;
- O bebê deve estar alinhado, a cabeça e a coluna em linha reta, no mesmo eixo;
- A boca do bebê deve estar bem de frente para o bico do peito, para que ele possa abocanhar, ou seja, colocar a maior parte da aréola (área mais escura e arredondada do peito) dentro da boca. Queixo do bebê deve tocar o peito da mãe.
A mãe pode apoiar um travesseiro no colo para que seus braços não fiquem suspensos no ar segurando o bebê e ainda usar um apoio embaixo dos pés para facilitar a posição, permitindo assim, que a boca da criança fique no mesmo plano da aréola.
Dicas para a hora da amamentação:
- Se o peito estiver muito cheio, antes de amamentar, a mãe deve fazer uma ordenha manual para amaciar a aréola. Com os dedos indicador e polegar, ela deve espremer as regiões acima e abaixo do limite da aréola para retirar algumas gotas de leite e amaciar o bico (figura 2);
- A mãe deve segurar a mama com a mão em “concha” e não simulando uma “tesoura” (figura 3);
- Uma prática que ajuda na pega é com o dedo indicador puxar levemente o queixo do bebê para baixo, com isso ele abri mais a boca e pega bem a aréola;
- A mãe deve ouvir o ritmo cadenciado de sucção, deglutição e pausa;
- Oferecer um peito até o bebê soltar e depois oferecer o outro. Não interromper a mamada, porque é importante dar de mamar até o bebê soltar, para receber o leite do final da mamada, que é mais rico em gorduras. O leite do início “mata” a sede e protege o bebê, o do final alimenta;
- Quando a criança tiver mamado todo o leite, orienta-se que a mãe não a puxe, e sim coloque o dedo mindinho no canto da boca da criança para facilitar a retirada sem causar atrito (figura 4);
- Na próxima mamada, começar com o peito que o bebê sugou por último na mamada anterior, ou no que não mamou, pois é importante retirar a maior quantidade possível de leite para estimular sua produção.
A “pega” está adequada quando:
- Boca bem aberta;
- Lábios virados para fora;
- Queixo tocando o peito da mãe;
- Aréola mais visível na parte superior que na inferior;
- Bochecha redonda (“cheia”);
- A língua do bebê deve envolver o bico do peito.
Mãe e bebê devem estar confortáveis. Se o bebê mamar corretamente, não vai machucar o seio da mãe e vai retirar melhor o leite, matando a sua fome mais rapidamente e vai fazer intervalos maiores entre as mamadas.
Lembrete: O aleitamento materno exclusivo é preconizado até o 6º mês de vida do bebê.
Fonte de apoio para o texto: Álbum seriado. Promovendo o Aleitamento Materno 2ª edição, revisada. Brasília: 2007.
